Архив рубрики «Салаты»
Салат «Хрустящий»
Ингредиенты:
200 г белого батона
250 г куриного филе
150 г сыра
300 г огурцов
150 г лука Прочитать остальную часть записи »
Салат «Жизнь в розовом цвете»
Ингредиенты:
●4 крабовых палочки
●1 отварное куриное филе
●2 небольших варёных моркови
●2 маленьких отварных свеклы Прочитать остальную часть записи »
Простой салат с курицей и огурцами.
Ингредиенты:
1 отварную куриную грудку
2 огурца
50г тертого сыра
2 ч.л. соевого соуса Прочитать остальную часть записи »
Зеленый салат с апельсином
1 пучок листового салата
1 апельсин
2 вареных яйца
2 ст. л. оливкового масла (или 50 г йогурта)
2 ст.л. лимонного сока
1 ч.л. острой горчицы Прочитать остальную часть записи »
Креветки с овощами по-азиатски
Количество порций: 6
Состав 1 порции: калорийность – 153 калорий
Ингредиенты:
Креветки – 340 г
Чеснок – 3 зубчика
Репчатый лук – 170 г
Соль – ¼ ч. ложки
Кайенский перец – ¼ ч. ложки
Каноловое масло – 1 ст. ложка
Зеленый горошек – 300 г
Красный перец – 300 г
Морковь – 300 г
Брокколи – 300 г
Овощной бульон – 2 ст. ложки Прочитать остальную часть записи »
Расколотый Салат итальянский в оболочках
Ингредиенты
- 1 (453,59 г) пакет Jumbo снарядов пасты
- 946,36 мл нарезанного салата ромэн
- 118,29 мл нарезанного свежего базилика
- 236,59 мл грубо расколотый вареной курицы
- 236,59 мл крупно нарезанный помидор Прочитать остальную часть записи »
Авокадо Цезарь Салат Пасты
Ингредиенты
- 453,59 г Средний пасту панцире, сваренные и осушенных
- 236,59 мл салата цезарь
- соль и перец
- 396,89 г артишоков, слить и четвертовали Прочитать остальную часть записи »
KFC салат из капусты
Ингредиенты
- 1892,72 мл мелко нарезанные капусту (около 1 головка)
- 59,14 мл нарезанные кубиками морковь
- 29,58 мл рубленого лука
- 78,07 мл сахарного песка Прочитать остальную часть записи »